Стиль жизни

Счастливый супруг улучшает ваше здоровье

Счастливый супруг делает вас здоровее
Фото: Valery Bareta/Shutterstock

Новые исследования показывают, что ваше физическое здоровье тесно связано с позитивным отношением к жизни у вашей второй половины.

Давно известно, что психическое благополучие, то есть чувство счастья и удовлетворения жизнью, тесно связаны с хорошим самочувствием. Группа исследователей из Университета штата Мичиган (США)  доказали, что жизнь рядом со счастливым человеком способствует также и улучшению вашего собственного состояния, так как позитивный партнер влияет на вас в течение многих лет жизни.

Исследователи использовали данные опросов более чем 2000 пар, которые на протяжении 25 лет периодически заполняли анкеты по состоянию здоровья и особенностей отношений в паре. Выяснилось, что люди, живущие с партнером, имеющим негативный стиль восприятия окружающей действительности, имели больше физических нарушений, меньше двигались и в целом более негативно оценивали свое физическое состояние, чем оно было в действительности.

Те, кто имел позитивных и счастливых партнеров, имели моральную поддержку, вели здоровой образ жизни и больше двигались.

Окружайте себя позитивными людьми и вы будете не только счастливее, но и гораздо здоровее!