Ученые из Эдинбурга (Шотландия) доказали, что игра в гольф продлевает жизнь человека на 6 лет и является профилактикой от трех десятков заболеваний. Уникальность этого вида спорта в том, что он дает не только «правильную» физическую, но и психологическую нагрузку, не перегружая организм и давая человеку возможность хорошо отдохнуть, снять напряжение, побыть на свежем воздухе. Размеренное хождение с клюшкой помогает предотвратить диабет, сердечно-сосудистые нарушения, такие как инсульт, помогает от деменции и превосходно борется с депрессией.
Шотландские специалисты призывают развивать игру в гольф, отмечая, что заниматься этим видом спорта может любой человек независимо от возраста и пола.
Прокомментировать